2019-03-19 とりあえず 固定ローラー ポジション 昨日と同じコースを流す。 Zwift:40'01 26TSS 282KJ 乗りながらクリート位置を調整。 深く狭くした。 動きを良く観察してみたら右膝を真っ直ぐに踏み下ろせてないようだ。 だからTOPチューブに触れるのかも知れない。 Qファクターが広いから膝が内側に入るのかなと思いQファクターを狭くしてみる。