川崎サイクリング

雲一つない快晴で気持ちが良い。

朝から気温も上がり暖かいので夏レーパンにレッグウォーマーという仕様。

走りだしたら予想してたより風強くて全然進まない。時速20km以下で200wを超えてるので1ヶ月乗ってない身体には相当きつく感じる。

案の定、30km付近で脚が回らなってしまう。

川崎まで約10km、更に向かい風が強くなりめげる。

これまで何回となく通ってる道だけど今日が一番辛い。

この歳で一ヶ月まともに走らないと全然走れなくなる。

サドルを5mm上げたけど、特に違和感なし。