貧脚クライマーの練習日記

40代の山好きな自転車乗り

2019-04-27から1日間の記事一覧

気圧病らしき違和感

朝から二日酔いみたいな症状。そんなに呑んでないのにな。 夕方まで頭痛や胃痛、首筋の痛みなどなど。 乗る前にサドルを5mm後方にし角度も少し前上りを強くしてみた。 この二日間とは違い脚がよく回る。サドル位置の影響もあるのかな? 約30分のSST走。一定…