朝から調子が悪く、測ってはないが血圧が高い感じがする。毎年、冬になるとこのような症状に悩まされる事が多くなってきた。 帰宅後とりあえずローラーに乗って調子が悪かったら止めればいいやと思いスタート。 Zwift：1'08 82TSS 745KJ 昨日の夜にサドルを3…