昨日は終始脚が回らなかったが、今日は身体全体がパッとせず心拍数の数値以上に辛かった。 長年続けてると勿論このような日も多々あり一年トータルで考えると落胆することでもないけど、当日は少なからずショックだったりする。 ゆっくり走っても日によって…
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